Gelijkwaardige relaties
Je verliest jezelf in de relatie met de ander
Je wilt alle touwtjes in handen houden en vindt het lastig als een ander dingen bepaalt
Je past je continu aan en weet nauwelijks nog wat je zelf wilt
Je bent onzeker, denkt dat de ander het beter weet
Je vergelijkt jezelf steeds met de ander en dan kom je er niet goed vanaf
Je wilt dat de dingen op jou manier gebeuren
Je bent altijd aan het zorgen voor de ander, alert op wat de ander nodig heeft
Allemaal doordat je geen eigenwaarde hebt.
Jij bent niet belangrijk.
Want wie ben jij nou eigenlijk?
Ja wie ben jij nou eigenlijk?
Een prachtig mens vol liefde die zichzelf mag laten zien en horen in relatie met de ander.
Maar dit voel je al lang niet meer zo, je bent de verbinding met jezelf kwijt. En dan is het ook heel moeilijk om je echt met de ander te verbinden. Vandaar ook het gezegde- als je niet van jezelf houdt, kun je niet van de ander houden. Daar zit een kern van waarheid in.
Want je kunt, zonder veel eigenwaarde wel van de ander houden, maar gelijkwaardig is het niet. Je bent dan namelijk afhankelijk van de ander. Behoeftig eigenlijk. Door van de ander te houden, hoop je dat die ander ook van jou houdt. En als die ander dat doet, dan kun je dat bijna niet geloven. En dat maakt je steeds onaantrekkelijker voor de ander.
Wat geweldig zou het zijn als je jezelf helemaal laat zien en horen, zoals jij bent en de ander blijft bij je. Wijst je niet af, maar wil met je omgaan om wie jij bent. Schat je op jouw juiste waarde, omdat jij dat bij jezelf doet. Omarmt het hele pakket dat je inbrengt, omdat jij ook zelf alle kanten in jou omarmt.
Dat geeft een prachtige verdieping aan de relatie. Want als jij helemaal jezelf bent, inspireer je de ander om dit ook te gaan doen. Jij bent namelijk niet de enige die hier last van heeft.
Faalangst, onzekerheid, jezelf verliezen in de relatie, jezelf ondergeschikt maken, is zo menseigen.
Velen van ons hebben de bevestiging- jij bent helemaal oké- gemist in hun kindertijd en dat speelt ons nu nog parten.
Maar als je er voor openstaat om hiermee aan de slag te gaan, neem dan nu contact met mij op.
Je leert dan het kind in jou zelf te geven wat het nodig heeft en kunt vanuit het “gezonde” deel met de ander in verbinding komen. Het autonome, onbevangen deel in jou dat ongeschonden is gebleven en vanuit liefde met de ander wil verbinden. Dat deel in jou dat wil spelen, ontdekken en ont-wikkelen met de ander. Niet alleen in liefdesrelaties, maar in elke relatie met de ander.
Verrijk je kennis over zelfliefde met Happy2Dee Artikelen over therapie & coaching
Gedicht: Zelfliefde is…
Zelfliefde is durven erkennendat je ouders niet altijd goed voor jou zijn geweest Zelfliefde is… het kind in jou ruimte gevendie niet gezien is,niet kreeg wat het nodig had Omdat de ouders druk waren met hun eigen levenen niet altijd aanwezig bij jou En al voel je nu dat ze hun best gedaan hebbengedaan hebben wat erin…
Gedicht: Ik heb het geprobeerd
Ik heb het geprobeerd Om los te latenMaar het lukt me nietElke keer komt hetToch weer terugEn ik besluitDat ik alles vasthoudOmarmHeel stevigOmdat het bij mij hoortOmdat het mij maakt wie ik benIk word mij bewustWaarom ik dit ervaarWat het mij geeftWat het mij leertIk voel verdrietIk voel dankbaarheidOver dat wat het leven mij geeftEn…
Zelfliefde maakt je oordeelloos
Als je alles van jezelf kunt omarmen zowel de schaduw- als de lichte kanten in jou, dan ben je ook in staat om met veel minder oordeel naar de ander te kijken.
Weinig Zelfliefde
Onvoorwaardelijke liefde en veiligheid is nodig om je als kind optimaal en ontspannen te ontwikkelen.
Elk traject is maatwerk Het Happy2Dee aanbod
We kijken samen naar wat jij nodig hebt, waar je nu staat en wat je wilt bereiken. Zo ontstaat er een aanpak die écht bij jou past.
Therapie & coaching
Voor meer zelfliefde, rust en balans. We werken aan het loslaten van wat je niet meer dient. Leef in vrijheid wie je bent!
Happy Cacao Bliss
Rauwe cacao heeft de prachtige eigenschap dat het je hart opent en de (Zelf) liefde weer laat stromen. Ervaar tijdens deze liefdevolle ceremonie de zachtheid van de cacao.
Ook te boeken als team- of vrienden/vriendinnen uitje!
Communicatie – In verbinding met jezelf en de ander
Durf jij jezelf echt te laten zien in contact met de ander? Je mening te geven en te laten horen waar je voor staat? En kun je ook naar de ander kijken zonder oordeel over goed of slecht? Of ben je juist iemand die makkelijk met de ander meegaat om conflicten te vermijden, wat maakt dat je voor je gevoel niet helemaal jezelf bent.
Gezinstherapie & opvoedondersteuning
Binnen een gezin heeft elk lid zijn of haar eigen plek. Maar door gebeurtenissen in het gezin, of zelfs al in het gezin van de voorgaande generatie, kan hier een verstoring in komen wat zorgt voor problemen in het gezin.
Klaar om vanuit zelfliefde te leven? Neem vrijblijvend contact op.
Zet vandaag nog de eerste stap naar meer zelfliefde, rust en vrijheid. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat er mogelijk is. Start met leven vanuit jezelf!